03월 31일 (음식 1373kcal, 운동 540kcal)
딸기 (1개, 30g) | 7kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
우유 (1컵, 130ml) | 78kcal |
막걸리 (1잔, 600ml) | 276kcal |
두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
배추김치 (1인분, 300g) | 50kcal |
열무김치 (1소접시, 200g) | 68kcal |
감자전 (1소접시, 200g) | 105kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
붕어빵 (3개, 150g) | 330kcal |
솔잎음료 (회분, 240g) | 75kcal |
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
보통 걷기 (180분) | 540kcal |
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