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다이어트 일기

03월 31일 (음식 963kcal)

다신등급

Moong♥

  • 2016.03.31 09:32
  • 49
  • 0
아침식사 : 259kcal (26.90%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
스위티자몽 (1개, 250g) 70kcal
점심식사 : 335kcal (34.79%)
스위티자몽 (1개, 250g) 70kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) 152kcal
저녁식사 : 369kcal (38.32%)
[오뚜기] 햄버그스테이크 (1인분, 140g) 220kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
레몬 (1개, 100g) 23kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
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