다이어트 식단
안녕하세요~시작한지 좀 됐는데..이제서야!
RyuSeA
- 2015.01.25 19:03
- 335
- 7
오늘 하루 식단이예요
금식비스무리해야 해서 탄수화물 제한해서 3일동안 먹어야 하는거랍니다~
아침은 직접만든 플레인요거트100g이랑 방토10알
점심은 두부반모 브로컬리 1/2 오리엔탈 드레싱 조금..
저녁은 지금 먹어요~당근반개랑 양배추찐거 100g
이틀째 이리 먹고 살고있어요~ㅜㅜ
오늘은 운동 쉬는날이라서 걍 집안일 이것저것 하느라 시간 다 보냈네요ㅋㅋㅋ
자기전에 스트레칭 하고 자야겠어요~~
다들 맞저하세요♥♥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
네네 즐겨야죠ㅋㅋ조금만 더
어린이2 즐겨야해요...안그럼 못버티죠ㅜㅜ저도 그냥 즐기고 있어요~~즐기려고..안간힘을 씁니다ㅜㅜ
미역이요?ㅠ 흑 3일째인데 질려요ㅋㅋ2.4키로 빠지긴했는데 미역이 싫어요!
어린이2 미역이 더 맛있을꺼 같은데요ㅜㅜ
화장실은 잘가실꺼 같네요~
부러워서요ㅋㅋ진수성찬이네요ㅠ 저는 미역죽 2끼로 버티는 중입니다.
어린이2 우와?_? 놀래셧나요....
저리먹어도 살만하네요ㅋㅋ
종일 붕어처럼 물만 마신듯 해여ㅋㅋ
우와