다이어트 일기
03월 31일 (음식 320kcal, 운동 700kcal)
퍼리
- 2016.03.31 12:34
- 27
- 0
점심식사 : 165kcal (51.56%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [매일유업] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 150g) | 108kcal |
간식 : 155kcal (48.44%)
| [뚜레쥬르] 카페라떼 (1컵, 300g) | 155kcal |
운동 : 700kcal
진짜 목요일 미친 빡셔!!!!!!!
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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