칼로리에대해질문요
슬림땅콩
L자다리운동10분에60칼로리가맞나요?너무높은데비해 힘이안들어서요그리고런닝머신빨리걷기와다신런닝머신빨리걷기 칼로리가40정도차이나는데어느것을적용하면되는지 그리고어떤기준으로 칼로리책정이되어있는지궁금합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
런닝머신은 달리기와 걷기만 따로 등록되어 있습니다. L자다리운동은 10분에 60칼로리가 맞습니다.^^ 칼로리 기준정책은 운동량에 비해서 정책됩니다.
도전2일
03월 31일 (음식 1032kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
런닝머신은 달리기와 걷기만 따로 등록되어 있습니다. L자다리운동은 10분에 60칼로리가 맞습니다.^^ 칼로리 기준정책은 운동량에 비해서 정책됩니다.