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다이어트 일기

03월 31일 (음식 1671kcal, 운동 440kcal)

다신등급

추자

  • 2016.03.31 20:17
  • 60
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점심식사 : 981kcal (58.71%)
돼지갈비구이 (1/2중간접시, 175g) 470kcal
비빔냉면 (1/2인분, 275g) 311kcal
[커피빈] 차이라떼 (1스몰, 12oz) 200kcal
저녁식사 : 690kcal (41.29%)
크림빵 (1개, 80g) 219kcal
[파리바게뜨] 돈까스샌드위치 (1/2회분, 132g) 326kcal
[해태] 누가바 (1회분, 63g) 145kcal
운동 : 440kcal
사이드레그레이즈 (30분) 240kcal
산책 걷기 (100분) 200kcal
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