burpee 3day
나의목표 55kg
3일차 성공~~그런데 안쓰던 근육을 써서 그런지 오늘 15회하는데 배근육이 당겨서 간신히...ㅠㅠㅠㅠ그래두 끝까지 하렵니다.
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살이대애박 네넹~~~
열심히 하세요!~~
버핏 시작합니다 ㅎ [1일차]
앉아서 하는운동 뭐가있죠?
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