다이어트 식단
오늘아침!
주딩이
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- 2015.01.26 12:43
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바나나한개에서두개 아몬드 한줌 우유 적당히
넣쿠 쉐이크해먹었어요!
만들어놓구 배가고파서허겁지겁 먹었더니
사진이없네요!
진짜고소하고맛나네요
든든해서다른거생각안나요!
오늘일찍출근이라 밥을못챙겨먹고나와서
마트에서근무하니 구내식당가서 재료사다 윙갈아서
직원들하고 나눠먹었네요 ㅋ
맛나맛나
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바나나랑우유랑 아몬드넣구갈아드셔보세요! 아몬드가의외로칼로리가높으니 조심하세요
저도 자주는못먹구 배가많이고플때만들어먹어요
좋네요 저도 아몬드 챙겨먹어야겠어요