올인다이어트체험 신청합니다
행복습관
아이낳고 찐살이 출산8개월이 지나도록 제자리걸음이네요. 일주일 3회이상 한시간정도 운동하고, 아이 챙기면서 아침 겸 점심으로 한끼를 먹고 저녁엔 고구마 닭가슴살로 해결합니다. 몸무게 66kg 출산전 56kg로 돌아가는게 단기적목표이고 단기적으론 아가씨적 몸무게로 돌아가는게 장기적목표입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
도전 시작
키에따른 이쁜몸무게&이쁜치수
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.