꼭체계적으로빼고싶네요
choong72
35살여자주부172/60킬로54킬로만들고싶어요내장지방이8.8에서37까지올라가서복부비만은0.80됬넹ᆢ3년전몸무게였는데..방심하다야식먹고과자중독에목까지찰때끔한번씩폭식해요.운동좋아해서헬스장에서1시간씩러닝꼭하구근력운동하구요아침은이번주부터해독주스만들어먹구점심은일반한정식 먹구.근데저녁8시넘으면과자가땡기는습관땜시꼭고치고싶네요애들두그만먹어하는데한봉지씩은꼭먹어야되니위안이라구할까나꼭당첨간절히바랍니다
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