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다이어트 일기

04월 01일 (음식 847kcal)

다신등급

Lea0709
  • 2016.04.01 07:56
  • 52
  • 0
아침식사 : 284kcal (33.53%)
잡곡밥 (1공기, 70g) 104kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
비름나물 (1소접시, 78g) 39kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
점심식사 : 305kcal (36.01%)
[풀무원] 생샐러드바닭가슴살&머스타드 (1회분, 130g) 305kcal
저녁식사 : 223kcal (26.33%)
바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 158kcal
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 30g) 65kcal
간식 : 35kcal (4.13%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
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