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다이어트 일기

04월 01일 (음식 800kcal)

다신등급

임좌

  • 2016.04.01 08:35
  • 45
  • 0
아침식사 : 305kcal (38.13%)
[풀무원] 생샐러드바닭가슴살&머스타드 (1회분, 130g) 225kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) 80kcal
점심식사 : 370kcal (46.25%)
[풀무원] 생샐러드바닭가슴살&머스타드 (1회분, 130g) 225kcal
달걀 흰자 (1개, 32g) 17kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
간식 : 125kcal (15.63%)
애터미 알찬견과 (1회분, 25g) 125kcal
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