방학동안 요요가 왔어요ㅠㅠㅠㅠ
꿀수닝
제가 방학전에 한달동안 3키로정도를 빼놨는데 방학되고 생활리듬이 깨지다보니 요요가 와서 7키로가 쪄버렸네요ㅠㅠ개학이 일주일남았는데 개학하기전에 살을 팍팍빼고싶은데 방법이 없을까요?ㅠㅠ 단기간으로빼는건 안좋은방법이라는건아는데 개학하고 다시 봄방학하면 천천히 뺄거예요ㅜㅠ 학생이니까 약이나돈드는거말고 빨리빨리 살뺄수있는 방법좀알려주세요ㅠㅠ!
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게다가 지금 전 마법에 걸려서...ㅎ요요따위 같이 극복해봐여!!!!! 긍★정
저도 요요왔어요,,, 진짜어떻게해야할지 맨날 막막하네요
다들 좋은정보 감사합니당♡ 그리고 저 초등학생아니고 중학생이예요ㅎㅎ!
1일1식이나 단식을 한다던가... 그런 방법이 단기간에 살 빼기 제일 좋은데 요요가 너무 심하지 않을까요ㅠ 게다가 학생이라 영양분도 생각해줘야할텐데ㅜ
일주일만에뺄려면 원푸드다이어트나 하루한끼어떠세요? 물론 이다이어트도 요요가 엄청 심하긴해도 개학전까지 빼실려면 좋다고생각해요~
저도 다욧중인데 괴롭네요ㅠ 저도 이제 1주일 남앗어요..ㅜ 혹시 초등학생인가요?
한시간씩 줌바댄스추세요 ㅋㅋ효과좋은데요땀뻘뻘 ㅋ ㅋ
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