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다이어트 일기

04월 01일 (음식 1775kcal, 운동 840kcal)

다신등급

계란고구마
  • 2016.04.01 11:33
  • 20
  • 0
아침식사 : 180kcal (10.14%)
[롯데] 마가렛트 드림초코 (2봉지, 47g) 180kcal
점심식사 : 782kcal (44.06%)
제육덮밥 (1인분, 500g) 782kcal
저녁식사 : 475kcal (26.76%)
[농심] 우육탕 큰사발 (1회분, 115g) 475kcal
간식 : 338kcal (19.04%)
[해태제과] 사브레1.5K (1회분, 28g) 135kcal
[츄파춥스] 츄파춥스 (1개, 15g) 48kcal
[하이트]캔맥주 (1캔, 355ml) 155kcal
운동 : 840kcal
스피닝 (60분) 840kcal
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