다이어트 일기
04월 01일 (음식 819kcal)
봉골레
- 2016.04.01 16:13
- 50
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점심식사 : 350kcal (42.74%)
| 새우볶음밥 (1/2인분, 200g) | 350kcal |
저녁식사 : 378kcal (46.15%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
| 쌈무 (3장, 36g) | 9kcal |
| 새송이버섯볶음 (1/4인분, 51g) | 74kcal |
간식 : 91kcal (11.11%)
| 약밥 (1/4인분, 25g) | 63kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
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