다이어트 일기
04월 01일 (음식 3113kcal)
기이니당
- 2016.04.01 17:19
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점심식사 : 843kcal (27.08%)
| 쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
| 소고기무국 (1대접, 180g) | 171kcal |
| 훈제오리 (1회분, 50g) | 70kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 23g) | 22kcal |
| 건새우볶음 (1소접시, 20g) | 66kcal |
| 군만두 (2개, 60g) | 154kcal |
| 양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
| 옥수수통조림 (1스푼, 30g) | 25kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 35g) | 27kcal |
저녁식사 : 2,270kcal (72.92%)
| 처음처럼 소주 (1잔, 750ml) | 1,066kcal |
| 위스키 (1인분, 100g) | 235kcal |
| [카프리]맥주 (2병, 660ml) | 128kcal |
| 꼬마김밥 (4줄, 788g) | 224kcal |
| 튀김만두 (2개, 100g) | 178kcal |
| [파리바게뜨] 멕시칸그릴퀘사디아 (1회분, 117g) | 117kcal |
| [공씨네주먹밥] 참치샐러드 주먹밥 (1회, 200g) | 181kcal |
| 떡볶이 (1인분, 50g) | 76kcal |
| 오징어튀김 (1인분, 42g) | 65kcal |
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