다이어트 일기
04월 01일 (음식 1771kcal)
지우 살빼야지
- 2016.04.01 18:48
- 32
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아침식사 : 367kcal (20.72%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 계란국 (1대접, 36g) | 54kcal |
점심식사 : 704kcal (39.75%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 꽁치조림 (1토막, 146g) | 191kcal |
저녁식사 : 700kcal (39.53%)
| 짜장면 (1인분, 450g) | 700kcal |
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