다이어트 일기
04월 01일 (음식 1568kcal, 운동 210kcal)
진짜해야지다이어트
- 2016.04.01 20:25
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아침식사 : 455kcal (29.02%)
| 오리고기 (1회분, 100g) | 134kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
점심식사 : 882kcal (56.25%)
| [용우동]왕돈까스 (1/2인분) | 557kcal |
| 오므라이스 (1/2인분, 225g) | 325kcal |
저녁식사 : 231kcal (14.73%)
| 까멜리딸기아이스크림 (1회분, 100g) | 135kcal |
| [신라명과] 곡물스틱 (1개, 35g) | 96kcal |
운동 : 210kcal
| 방송댄스 (30분) | 210kcal |
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