레몬디톡스3일프로그램 성공ㅇㅇ
salbbaejalsh
일요일부터 해서 4-5kg빠졌네요ㅎㅎㅎㅎ레몬디톡스는 하는 기간동안 아무것도 안먹어야되는데 첫날에 치킨을 먹어버려서;;;내일 하루더해야할지도 모르겠으나 일단은 성공했어요ㅎㅎㅎ거울봐서 어디가 빠졌는지 티가안나는걸보아하니 방심해서는 안될것같네요..내일하루더할지 말지 결정하고 끝내면 보식일주일정도 먹으면서 운동도 열심히 해야겠어요!!
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저도 생리 후 하려고 노리고 있어요~~^^!!!!!
보식 제대로 하지 않아 두배로 살찐 사람이 바로 접니다.ㅜㅜ보식 프로그램 잘 지키며 꼭 운동하시고, 끝나도 소식하며 운동하시면 좋은 결과 있을겁니다.^^
아..구렇군요ㅠ
디톡하는것보다보식이중요해요끝났다공방심하고드심...빼신것보다배로찔수있으니깐식단조심하시구요바로밥보다야채주스나부드러운음식위주로드세요전두배로쩠거든요..ㅠㅠ
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아..구렇군요ㅠ
디톡하는것보다보식이중요해요
끝났다공방심하고드심...빼신것보다배로
찔수있으니깐식단조심하시구요바로밥보다
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전두배로쩠거든요..ㅠㅠ