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다이어트 일기

04월 02일 (음식 477kcal)

다신등급

정다운이
  • 2016.04.02 12:12
  • 40
  • 0
아침식사 : 76kcal (15.93%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
점심식사 : 93kcal (19.50%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저녁식사 : 308kcal (64.57%)
잡곡밥 (1공기, 140g) 208kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g) 12kcal
달걀장조림 (1/4소접시, 20g) 29kcal
쇠고기장조림 (1/4소접시, 25g) 36kcal
쥐포무침 (1/4소접시, 7g) 23kcal
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