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다이어트 일기

04월 02일 (음식 1072kcal, 운동 292kcal)

다신등급

미모의 여신

1 1 1
  • 2016.04.02 14:05
  • 53
  • 0
아침식사 : 69kcal (6.44%)
유자차 (1잔, 100g) 69kcal
점심식사 : 344kcal (32.09%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g) 151kcal
굴비구이 (1토막, 70g) 124kcal
유자차 (1잔, 100g) 69kcal
저녁식사 : 531kcal (49.53%)
굴비구이 (1토막, 70g) 124kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g) 151kcal
찐고구마 (2개, 200g) 256kcal
간식 : 128kcal (11.94%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
운동 : 292kcal
보통 걷기 (120분) 292kcal
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