30일 버핏 테스트
2015.1.28 버피테스트 도전 6일차!!
폴리애나
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- 2015.01.28 09:12
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도전 6일차 미션 클리어!!
새벽에 일어나 오늘 계획된 운동을 끝내고 아침먹는 중이에요. 요새는 아침이 분주한게 좋으네요 ㅎㅎ
일어나자마자 두유한잔 마신뒤 강하나 다리 스트레칭하고 버피하고 오늘은 크런치도 해보고 마일리하체 한 후 마무리로 싸이클 30~40분!! 그리고 바로 딸래미 유치원갈 준비, 아침먹일준비, 둘째 이유식먹이기 ㅋㅋㅋㅋㅋ
낮에는 변수가 너무 많고 저녁엔 넘 피곤해서 기력이 없어요 ㅎㅎ 저한테 제일 좋은시간이 아무도 방해하지않는 새벽인것 같아요.
오늘도 상쾌하게 하루출발합니다!!
다신님들 모두 즐건하루 되세요^^
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