다이어트 일기
04월 02일 (음식 1292kcal, 운동 180kcal)
Wcm0608
- 2016.04.02 16:21
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아침식사 : 225kcal (17.41%)
| 콩나물국밥 (1/2인분, 200g) | 225kcal |
점심식사 : 290kcal (22.45%)
| 백반 (1/2인분) | 290kcal |
저녁식사 : 338kcal (26.16%)
| 삼계탕 (1/2인분, 336g) | 338kcal |
간식 : 439kcal (33.98%)
| 풍년제과 초코파이 (1/2개) | 176kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [커피빈] 카페 라떼 (1/2스몰, 6oz) | 105kcal |
운동 : 180kcal
| 산책 걷기 (90분) | 180kcal |
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