다이어트 일기
04월 02일 (음식 1865kcal, 운동 228kcal)
inyo1127
- 2016.04.02 18:21
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아침식사 : 35kcal (1.88%)
| 방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
| 무화과 (1회분, 50g) | 21kcal |
점심식사 : 896kcal (48.04%)
| 빠네 파스타 (1/2인분, 300g) | 579kcal |
| [피자스쿨] 페페로니피자 (3조각, 100g) | 317kcal |
저녁식사 : 344kcal (18.45%)
| 닭갈비 (2소접시, 230g) | 341kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
간식 : 590kcal (31.64%)
| [크라운] 카라멜콘땅콩 (1/2봉지, 50g) | 250kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 100ml) | 60kcal |
| 꼬마곰젤리 (1포장, 80g) | 280kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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