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다이어트 일기

04월 03일 (음식 2210kcal)

다신등급

또랑꾼
  • 2016.04.03 08:34
  • 18
  • 0
아침식사 : 398kcal (18.01%)
식빵 (3쪽, 120g) 332kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
딸기잼 (1큰술, 21g) 51kcal
점심식사 : 856kcal (38.73%)
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
떡국 (1인분, 650g) 650kcal
저녁식사 : 956kcal (43.26%)
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml) 155kcal
[BBQ] 양념치킨 (3조각, 288g) 801kcal
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