04월 03일 (음식 1363kcal, 운동 200kcal)
삶은 계란 (1개, 40g) | 63kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
금욜 음주하고 어제두 낮엔 입맛없구 저녁푸짐.. 오늘두 기미가 수상함ㅋㅋ 12:50 좀따 밥먹자!!
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 120g) | 73kcal |
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1.5회분, 50g) | 208kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
7:00 볶은콩두 집어먹었따;;;;
콩밥 (1/2공기, 100g) | 168kcal |
오리로스 (1회분, 100g) | 134kcal |
훈제오리 (1회분, 60g) | 84kcal |
삶은 계란 (1개, 40g) | 63kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
호떡믹스 두장~^^ 헐 칼로뤼 폭탄ㅋㅋ
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[큐원] 바로바로웰빙호떡믹스 (2회분, 100g) | 400kcal |
버핏.. 안함ㅋ 스피드마운틴클 하다말다...^^ 간만에 홈트ㅋ 땀나~
hitty bitty bikini (15분) | 200kcal |
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오루시아 ㅎㅎ 배만... 갖다 쓰세요^^ 딴데는 또르르~~
Rapunzel 헐...지방요? 어디가요..? 완전 서울특별시구만.,😲
그 부분만 떼다 내 배에 이식 했음 좋겠네요... 😵
오루시아 ㅋ 글치않아요~~~ 목욜인바디하고 금욜 완전맥주폭음해쏴요^^ 두달만에 취함~
글떠니 바로 배에 지방님들^^ 위에!ㅋㅋ
Rapunzel 라푼젤님은 하루에 10000칼로리 드셔도 안찌실것같아요. 😃 완전 부럽지말입니다.
오루시아 ㅋ 그래놀라 뽀작뽀작이가 칼로리가 높아요. 쫌 더집어먹었어요~~~^^
점심 칼로리가 꽤 높네요? 😲
100kcal도 안되보이게 생겼는데...