칼로리느 낮아도 배부르게 먹으면..
뺄래
위가 커져 안좋겠죠 ㅜㅜ
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평소 물을 많이 드세요 전 배브를 정도로 마시네요 ㅋ
해피숑 그게 문제였나봐요 천천히
먹는 속도가 중요하죠..천천히 드시면 적게 먹어도 포만감이 충분하니까
점심은 라면반개
내일 하는 다이어트는 평생 날 다이어트에 가둘것이다
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