04월 03일 (음식 919kcal, 운동 240kcal)
잡곡밥 (1/4공기, 70g) | 104kcal |
김구이 (2장) | 3kcal |
곰피 (1회분, 50g) | 12kcal |
돼지고기김치찌개 (1/2인분, 50g) | 29kcal |
치즈돈까스 (1/4장, 62g) | 156kcal |
만두국 (3/4인분, 525g) | 325kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
베이비슈 (3개, 60g) | 147kcal |
아이스크림 (1/4개, 25g) | 53kcal |
손빨래 (20분) | 140kcal |
훌라후프 (20분) | 100kcal |
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