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다이어트 일기

04월 03일 (음식 1097kcal)

다신등급

ㅈㅐ
  • 2016.04.03 11:40
  • 81
  • 0
아침식사 : 313kcal (28.53%)
아몬드슬라이스 (1큰술, 15g) 90kcal
딸기 (12개, 240g) 60kcal
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml) 75kcal
[테일러] 푸룬 (4개, 32g) 88kcal
점심식사 : 360kcal (32.82%)

[하림] 삼계탕반마리 (1팩, 600g) 360kcal
저녁식사 : 424kcal (38.65%)

도토리묵무침 (1소접시, 198g) 86kcal
토마토 (1/2개, 125g) 17kcal
찰밥 (1공기, 210g) 321kcal
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