운동을 제대로 못해서 찝찝하지만
너무 무리하다 질려버리구
내일 지장있을까봐 찝찝하지만
오늘은 조금만 했네요ㅠㅠ
내일 낮에도 새벽에도 열심히 하지요 뭐ㅠ

아침이였어요 ㅎ

쉐이크
고구마
딸기

귀찮아서 간단하게 챙겨먹었어요ㅠ

점심

미역국( 조선간장과 msg 살짝 넣어 만들었어욤)
맥반석계란2개

미역국이 먹고파서 간장과 다시다 쬐끔 넣고
만들었어요 ㅎㅎ
천연조미료 만들어놓은거 있는데
그거 안쓰고 고기도 못넣어먹는데
맛있게라도 먹자 싶어서 ㅎㅎㅎ
다시다♡ ㅋㅋㅋ 국물 다 따라버리구
미역만^^ 건져먹었어용 ㅎㅎ
계란은 2개 ㅎ 인터넷 주문했는데
훈제계란이 작네요 많이.. 맛은좋구요 ㅎ

점심후 루니마셨구요

저녁은 사진은없지만
바나나, 고구마 먹었어요 ㅎ

루니도 저녁먹고 마셔줬구요^^

오늘 운동 별루 못했지만
내일 더 열심히 하기를 다짐하고
이만 잘께요 졸려워요..
안녕히 주무세요^^*