다이어트 일기
04월 03일 (음식 359kcal, 운동 196kcal)
irin00147
- 2016.04.03 17:13
- 162
- 0
아침식사 : 0kcal (0%)
레몬워터
점심식사 : 103kcal (28.69%)
| 양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
저녁식사 : 256kcal (71.31%)
| 군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
운동 : 196kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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