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다이어트 일기

04월 03일 (음식 877kcal, 운동 152kcal)

다신등급

dddaa1408

  • 2016.04.03 17:41
  • 81
  • 0
저녁식사 : 877kcal (100.00%)
훈제계란(구운계란) (3개, 150g) 228kcal
샌드위치 (1회분) 473kcal
아메리카노 (1잔, 200ml) 6kcal
뉴트리디데이다이어트 (1회분, 25g) 90kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) 80kcal
운동 : 152kcal
런닝머신 걷기 (40분) 152kcal
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