망햇어요ㅠㅠㅠ도와주세여ㅜㅜ
이뻐지꺼양
25일동안 7키로뺏는데 어제.....어제!!!!!어제........막창에소주먹고 연어샐러드에 소주먹고 화채에 소주먹고 홍초까지 타먹고.....2병은마신거같은데 아침에 인나서 일반식먹고 1키로쪗어요 망햇어요 진짜 울고싶어요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
그리고 같은 방식으로 다이어트 장기간하시면 질리고 폭식으로이어져 요요로 갌수있으니 조금씩 변화를주세요 운동방법이라던가 식단변경~
하루 스트레스 풀었다 생각하시고 다시 시작하심되요~쇼리의작심삼일도있잖아요~^^
저도 일주일쯤 됐을때 7키로 빼고 잠시 집안에 일이있어 3일 정신줄 놨더니다시 3키로 찌더라구요근데 금방 다시 빠져요 힘내세용
2소은 ㅠㅠ이제 의지가막없어진다능....
에이 7키로나빼셨는데 1키로정도 잠깐 오를 수 있죠!! 너무 조급해하지마세여!!ㅜㅜ 저는 언제쯤 7키로 감량할 수 있을까요...완전대단하셔요!!
즐겁게다이어트트 네ㅠㅠ감사여ㅠㅠㅠ
저도 술조아하는데.. 금방찐건 맘먹고 하면 금방 빠지더라구요ㅎ 빡세게 운동 식이 하셔야죠 7키로도 빼셨었는데 1키로 그까이꺼.. 화이팅이요ㅋ
저..츄링쥬스 체험단 신청해도 될까요? 수줍..
527칼로리 식단 (닭가슴살 샌드위치)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그리고 같은 방식으로 다이어트 장기간하시면 질리고 폭식으로이어져 요요로 갌수있으니 조금씩 변화를주세요 운동방법이라던가 식단변경~
하루 스트레스 풀었다 생각하시고 다시 시작하심되요~쇼리의작심삼일도있잖아요~^^
저도 일주일쯤 됐을때 7키로 빼고 잠시 집안에 일이있어 3일 정신줄 놨더니
다시 3키로 찌더라구요
근데 금방 다시 빠져요 힘내세용
2소은 ㅠㅠ이제 의지가막없어진다능....
에이 7키로나빼셨는데 1키로정도 잠깐 오를 수 있죠!! 너무 조급해하지마세여!!ㅜㅜ 저는 언제쯤 7키로 감량할 수 있을까요...완전대단하셔요!!
즐겁게다이어트트 네ㅠㅠ감사여ㅠㅠㅠ
저도 술조아하는데.. 금방찐건 맘먹고 하면 금방 빠지더라구요ㅎ 빡세게 운동 식이 하셔야죠 7키로도 빼셨었는데 1키로 그까이꺼.. 화이팅이요ㅋ