다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
급식시간을버틸음식 뭐가있을까요?
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- 2015.01.29 16:46
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많은 학생회원 님들의 고민일꺼에요...솔직히 급식을 먹자고하면 쪼끔만먹자고해도 자꾸손이가요ㅠ 그래서 급식시간에 간편하면서 먹기쉬운 음식뭐가있을까요? 이제 중3이라서 살을 꾸준히 열심히빼야되요..그래서 55kg도전! 6~7키로더빼야되요~ㅠ
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전 급식을 안 먹어요 아님 후식으로 나오는 과일정도만 먹구 집에 와서 챙겨먹구 잇어요 학교 급식 너무 기름져요 ㅠㅠ
기름기 많은 음식이랑 국을 안먹으세요!!
원래 먹던 양에서 반 덜어서 조금씩 먹는것 밖에 없더라구요ㅠ 핫도그나 그런것도 반만 잘라서 그것만 먹고. 처음에는 힘들지만 계속 하다보면 적응되서 괜찮아요!! 아예 처음부터 반만 담으세요!!
저도 고민이에요 밸런스맞추어서 나온다는데 고기나오고 회오리감자도 나와요 ㅠㅠ
먹음안되요습관들이셔야되요 ㅎ
아니음식이요ㅠ
운동이여...