다이어트 일기
04월 04일 (음식 1188kcal)
eiya09
- 2016.04.04 02:16
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아침식사 : 324kcal (27.27%)
| 닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
| 양파 (1개, 119g) | 41kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 사과 (1회분, 131g) | 74kcal |
점심식사 : 557kcal (46.89%)
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 557kcal |
저녁식사 : 307kcal (25.84%)
| 닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 오렌지 (1개, 200g) | 57kcal |
| 양파 (1개, 119g) | 41kcal |
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