다이어트 일기
04월 04일 (음식 733kcal)
fruitlover
- 2016.04.04 07:07
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아침식사 : 149kcal (20.33%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 윌러스라이트 (2회분, 4g) | 20kcal |
| 천혜향 (1개, 100g) | 38kcal |
| 사탕 (2개, 10g) | 34kcal |
점심식사 : 234kcal (31.92%)
| 무조림 (1.5소접시, 133g) | 45kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 100g) | 21kcal |
| 오뎅 (1소접시, 50g) | 70kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
저녁식사 : 350kcal (47.75%)
| 방울토마토 (1개, 500g) | 80kcal |
| 딸기 (1개, 300g) | 75kcal |
| 홈플러스 콘스프 (2회분, 34g) | 150kcal |
| 삶은밤 (3개, 30g) | 45kcal |
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