다이어트 일기
04월 04일 (음식 579kcal, 운동 549kcal)
임좌
- 2016.04.04 09:01
- 30
- 0
아침식사 : 347kcal (59.93%)
| 콩나물국밥 (3/4인분, 300g) | 337kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 232kcal (40.07%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
운동 : 549kcal
| 고정자전거 (40분) | 549kcal |
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