04월 04일 (음식 73kcal)
첫번째
아침 샌드위치반개 .블랙커피.어묵
잡곡밥반공기. 오이맛고추2개, 감자샐러드 .김치
방울토마토4개.인절미2쪼각.부치미3개. 식혜
요가1시간
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04월 04일 (음식 992kcal, 운동 362kcal)
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