04월 04일 (음식 612kcal, 운동 552kcal)
바나나 공복유산소 요가1시간 런닝50분
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
아메리칸샌드위치 (1회분) | 395kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
6.2km 공복유산소
런닝머신 달리기 (50분) | 402kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
함께 읽으면 도움되는 글