• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 04일 (음식 872kcal, 운동 852kcal)

다신등급

내사랑 송중기
  • 2016.04.04 12:12
  • 40
  • 0
아침식사 : 8kcal (0.92%)
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 200ml) 8kcal
점심식사 : 565kcal (64.79%)
오므라이스 (1인분, 390g) 563kcal
배추김치 (1/4인분, 15g) 2kcal
저녁식사 : 299kcal (34.29%)
잡채 (1/4인분, 22g) 37kcal
청포묵무침 (1소접시, 167g) 98kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
고추장 (1/4큰술, 3g) 8kcal
운동 : 852kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 610kcal
런닝머신 걷기 (30분) 136kcal
런닝머신 걷기 (30분) 106kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

오늘도 화이팅

2016.04.04 조회수 : 40
다음글

점심 누들곤약짜파게티

2016.04.04 조회수 : 1,078
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 꽃신깨비 N
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기