다이어트 일기
04월 04일 (음식 1908kcal, 운동 160kcal)
푸딩맘
- 2016.04.04 15:57
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아침식사 : 843kcal (44.18%)
| 순대국밥 (1인분, 250g) | 350kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 100g) | 149kcal |
| 치즈케이크 (1조각, 100g) | 329kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 150kcal (7.86%)
| [CJ] 비비고 김스낵 바베큐맛 (1회, 36g) | 150kcal |
저녁식사 : 915kcal (47.96%)
| 소불고기 (1소접시, 350g) | 308kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 157kcal |
| [투썸플레이스]초코큐브케이크 (1조각, 100g) | 450kcal |
운동 : 160kcal
| 런지(세트) (100회) | 160kcal |
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