다이어트 일기
04월 04일 (음식 1133kcal, 운동 200kcal)
노을쭈
- 2016.04.04 20:10
- 19
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아침식사 : 1,133kcal (100.00%)
| 프렌치토스트 (3/4인분) | 372kcal |
| 안심스테이크 (1인분, 368g) | 617kcal |
| 묵밥 (1/2인분, 156g) | 144kcal |
운동 : 200kcal
| 박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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