다이어트 일기
04월 04일 (음식 1373kcal)
기이니당
- 2016.04.04 21:35
- 40
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점심식사 : 751kcal (54.70%)
| 김치볶음밥 (1인분, 260g) | 383kcal |
| 소고기무국 (1대접, 160g) | 152kcal |
| 건새우볶음 (1소접시, 20g) | 66kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 33g) | 32kcal |
| 양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
| 옥수수통조림 (1스푼, 30g) | 25kcal |
| 청포도 (1회분, 50g) | 23kcal |
저녁식사 : 622kcal (45.30%)
| [하나푸드] 바게트피자 (1회분, 160g) | 377kcal |
| 마늘바게트 (2조각, 30g) | 156kcal |
| [농심] 보노 포테이토스프 (1회분, 17g) | 75kcal |
| 청포도 (1회분, 30g) | 14kcal |
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