다이어트 일기
04월 04일 (음식 1376kcal, 운동 350kcal)
십억!!
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- 2016.04.04 21:54
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아침식사 : 760kcal (55.23%)
| 돼지국밥 (1인분, 460g) | 750kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 434kcal (31.54%)
| [샤니] 미니약과 (2봉지, 140g) | 434kcal |
저녁식사 : 182kcal (13.23%)
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
운동 : 350kcal
| 트레이시 앤더슨 (30분) | 350kcal |
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