2016.4.4.월요일.쵸다식단
쵸다 CHODA.DIET
아침 오픈만두.오트밀견과파이
오전간식 퀘바화이트초콜릿라즈베리 절반
점심 에그볼레드그린2개.현미시리얼바.딸기
건오징어샐러드
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짱이네요
• 다이어트신 4기(29일차) - 식단&운동
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