저녁약속있으면 아침.점심 해결어케하시나요?
46 kg 화이팅
저녁에 저녁약속2차로 치킨맥주약속이있어요...ㅎㅎㅎㅎ근데 벌써부터배가고파요ㅠㅠ
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아주 소식요 저녁에 좀 먹으려구요그래두 양조절은 하셔야되요
저는 단백질 쉐이크로 때우거나 견과류 먹거나.. 점심한끼를 밥으로 먹는데 저녁을 먹으니까 점심밥을 포기하죠ㅋㅋㅋ
저두 다 챙겨먹구 약속때도 조금씩 천천히 먹어요!!
전 다 챙겨먹어요ㅋ 폭식안하려구요ㅋㅋ
저녁약속 있으면 점심을 굶거나 요거트 헌개?ㅎㅎ
배고프뮤ㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋ토요일인데
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아주 소식요 저녁에 좀 먹으려구요
그래두 양조절은 하셔야되요
저는 단백질 쉐이크로 때우거나 견과류 먹거나.. 점심한끼를 밥으로 먹는데 저녁을 먹으니까 점심밥을 포기하죠ㅋㅋㅋ
저두 다 챙겨먹구 약속때도 조금씩 천천히 먹어요!!
전 다 챙겨먹어요ㅋ 폭식안하려구요ㅋㅋ
저녁약속 있으면 점심을 굶거나 요거트 헌개?ㅎㅎ