다이어트 일기
04월 05일 (음식 1202kcal, 운동 233kcal)
임똘
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- 2016.04.05 03:33
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아침식사 : 132kcal (10.98%)
| 블루베리 (1/2인분, 50g) | 28kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
| 딸기 (1개, 120g) | 30kcal |
점심식사 : 532kcal (44.26%)
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
| 바닐라아이스크림 (1컵, 80g) | 127kcal |
저녁식사 : 538kcal (44.76%)
| 녹두빈대떡 (1인분, 200g) | 416kcal |
| 오비라거맥주 (1잔, 330ml) | 122kcal |
운동 : 233kcal
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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