오늘의 아침
유리아귀
점심식단과 아침식단 교체~! 아침엔 신선한 과일이좋고, 점심땐 조금 탄수화물을 보충해주고, 포만감을 주는게 좋다고하셔 아침 점심 식단 교체했는데어떨지모르겠네요. 어쨌든 냠냠 맛있게~^^
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