XO:hoyjin 아니에용ㅠ 운동을 아예안하다 갑자기하려니...허벅지에 알이배겨..걷기도 아파서ㅠ

허벅지 알? 밑에 종아리 알은 전 항상 주물딱주물딱 주물러줘요 절대 주먹으로 치면 안돼요 뻔한거지만 반신욕 좋구요 종아리 얇아지는 팁이라고 한다면 발뒷꿈치를 들고 걷는거요 마치 하이힐 신고 걷는거처럼요! 도움이 안돼서 죄송해요ㅠㅠ

XO:hoyjin 몸무게보다 사이즈로 봐야겠네용ㅜ 근데 허벅지알은 어찌빼나요??..

몸무게 빠져봤자 사이즈 안줄면 빼봤자더라구요 일주일에 한번씩 사이즈 체크를 하는게 좋을거같아요~

쪼꼬우유짱 네~~^^ 그대로 유지라도해야되는데 쪄있어서ㅠ 바로효과는 안나더라도 찌진않아야되는데..체중계가 고장인가싶기두하고ㅋㅋ자주몸무게재면 안되겠어요ㅋ

3일밖에 안됐잖아요^^전 90일쨉니다 빠져요 꾸준히 하세요 저는 애 두돌 지나서야 정신차리고 다이어트중이네요 열심히해서 돌잔치때 이쁘게 옷입으세요^^