다이어트 일기
04월 05일 (음식 1672kcal, 운동 550kcal)
블랙봉
- 2016.04.05 10:18
- 28
- 0
아침식사 : 700kcal (41.87%)
| 순대국밥 (1인분, 500g) | 700kcal |
점심식사 : 32kcal (1.91%)
| 블랙커피 (1잔, 190ml) | 5kcal |
| 콜라비 (1회분, 100g) | 27kcal |
저녁식사 : 95kcal (5.68%)
| 두부 (1회분, 70g) | 55kcal |
| 무 (1회분, 100g) | 13kcal |
| 콜라비 (1회분, 100g) | 27kcal |
간식 : 845kcal (50.54%)
| 찐고구마 (4개, 400g) | 512kcal |
| 어묵튀김 (1토막, 75g) | 154kcal |
| 고기만두 (1회분, 100g) | 179kcal |
운동 : 550kcal
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 이두운동 바벨컬 (20분) | 120kcal |
| 일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (60분) | 350kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기